benessere

La vita è movimento

Le troppe ore di sedentarietà sono un fattore di rischio per la salute. Cominciamo a muoverci in sicurezza riportando il corpo in equilibrio.

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Innamorati di te

Non c’è festa degli innamorati che tenga se prima di tutto non ami te stessa. Non è una banalità: volersi bene è qualcosa che molte donne mettono i...

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