Rilassanti, detossinanti, energetiche, vitaminiche, le possibilità sono tantissime… Per un momento di relax prima di andare a letto o per una pausa rigenerante durante una giornata di lavoro, ecco come non scegliere “a caso” la propria bustina
Scopri come e quale scegliere…
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Giovane è sana e snella. Purtroppo non è sempre vero. Inestetismi delle zone critiche, cattiva digestione, insonnia. Ecco i disturbi e i rimedi naturali ai piccoli problemi delle giovani donne under 30
Con il contributo del Dott. Simone Modugno
Tante vitamine e tanta fibra per questo frullato invernale diverso dal solito.
Ingredienti per 2 persone
2 kiwi
300 ml di latte di riso
1 lime
6 cubetti di ghiaccio
zucchero o miele (facoltativi)
Preparazione
Sbuccia i kiwi e tagliali a pezzi. Metti tutti gli ingredienti, tranne il lime, in un blender e frullali per qualche minuto, sino ad ottenere una consistenza cremosa. Aggiungi un po’ di succo di lime e miele o zucchero per aumentare la dolcezza. Puoi aggiungere anche un po’ di latte di riso per diluire la consistenza a piacere. Frulla ancora un po’, poi servi nei bicchieri.
