Good Living

La vita è movimento

Le troppe ore di sedentarietà sono un fattore di rischio per la salute. Cominciamo a muoverci in sicurezza riportando il corpo in equilibrio.

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Riparare la pelle e i capelli

L’età, le aggressioni esterne, le sostanze chimiche tendono a togliere vitalità alla pelle. Se l’epidermide appare più spenta e i capelli senza for...

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Investi… in te stessa!

Spendere e investire non sono la stessa cosa. Che si tratti di tempo, o di denaro, è ora di essere il “ministro col portafoglio” di te stessa. Legg...

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Dieta del digiuno

Spopola in Gran Bretagna, e incute timore già dal nome... Dall’ultimo numero del Good Living, l’opinione del Dott. Simone Modugno, biologo nutrizio...

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