Good Living

Riparare la pelle e i capelli

L’età, le aggressioni esterne, le sostanze chimiche tendono a togliere vitalità alla pelle. Se l’epidermide appare più spenta e i capelli senza for...

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Investi… in te stessa!

Spendere e investire non sono la stessa cosa. Che si tratti di tempo, o di denaro, è ora di essere il “ministro col portafoglio” di te stessa. Legg...

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Dieta del digiuno

Spopola in Gran Bretagna, e incute timore già dal nome... Dall’ultimo numero del Good Living, l’opinione del Dott. Simone Modugno, biologo nutrizio...

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Il segreto è la motivazione

Volere è potere, veramente. Ogni età, lungo il corso della vita, deve essere supportata da una forte motivazione per raggiungere obiettivi e tragua...

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La vita comincia a 50 anni

Quella che una volta era la soglia della Terza Età oggi è l'inizio di una nuova fase della vita, in cui mantenersi in forma, sane e attive. E ancor...

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La dieta dell’amore

In primavera servono alimenti energizzanti, ricchi di antiossidanti ed eccitanti naturali, con elementi che ci facciano sentire attivi e vivaci.   ...

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