Tè e tisane: quale scegliere

tè e tisane

Rilassanti, detossinanti, energetiche, vitaminiche, le possibilità sono tantissime… Per un momento di relax prima di andare a letto o per una pausa rigenerante durante una giornata di lavoro, ecco come non scegliere “a caso” la propria bustina

 
Scopri come e quale scegliere…
 
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Omelette alle erbe con spinacini e parmigiano

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 Una omelette saporita ad alto contenuto di fibre e di energia

 


Ingredienti per 1 persona
1 bustina di Omelette alle erbe You Menù
100 – 150 g di spinacini
sale e pepe
1 cucchiaino di olio
50 g circa di Parmigiano in pezzi

 

Preparazione
Lessa gli spinacini in abbondate acqua salata, scolali e strizzali bene con le mani. Sminuzzali con un coltello affilato.

Prepara l’omelette alle erbe come indicato sulla confezione. Unisci al composto gli spinacini tritati e condisci con un pizzico di sale e una bella macinata di pepe. Cuoci l’omelette in padella con 1 cucchiaio di olio e servila con il Parmigiano a pezzetti.

 

 

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Gelato alle fragoline di bosco super-proteico

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Un dessert senza sensi di colpa grazie al concentrato di proteine YouMenù

 

 

Ingredienti per 1 persona
1 confezione Gelato alla fragola YouMenù
fragoline di bosco (facoltative)

 

Preparazione
Prepara il gelato come indicato sulla confezione e riponilo in frezeer per 4 ore.

Servilo in coppette individuali, decorando se vuoi con qualche fragolina di bosco.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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