Archivio

20 Mar

Il percorso di salute di Alberta

A causa di interventi che ho subito alle anche, ero diventata troppo pesante per poter camminare bene. Grazie a Figurella ora ho ritrovato la libertà

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29 Gen

Sandra: la salute dopo la malattia

Dopo la degenza, una ripresa fenomenale. Il mio corpo si era ripreso in tempi rapidi anche grazie all’attività fisica costante!

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2 Gen

Nuovo anno, nuovo Enjoy Living!

Un pizzico di fortuna, una profonda motivazione… leggi l'editoriale del nuovo numero del magazine Enjoy Living!

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2 Gen

L’alimentazione giusta per un microbiota sano

Conosci il microbiota intestinale?

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2 Gen

Rituali di bellezza hygge style

Per non trovarti secca e squamata, dalla testa ai piedi

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2 Gen

Una sana e positiva gelosia

Se non ce n’è almeno un pizzico, significa che l’amore è finito. Ma se è troppa, significa che non è amore per niente. Come riconoscere il limite tra la gelosia positiva e quella, invece, malata?

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2 Gen

Torta salata di farro con barbabietola

La ricetta per le cene facili per la settimana di Csaba dalla Zorza

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2 Gen

Il segreto è la motivazione

Il corpo femminile cambia molto intorno ai 60 anni. Ci hai pensato? Solo uno stile di vita corretto ti permetterà di invecchiare bene.

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2 Dic

Torta di pere ricotta e zenzero

PER 1 TORTA DA 12 FETTE 3 uova 100 g di zucchero di canna fine 1 cucchiaino di estratto naturale di vaniglia 2 cm di radice di zenzero grattugiata (circa 1 cucchiaio) con il suo succo 80 ml di olio di semi di arachide 200 g di farina di mandorle 75 g di farina 1 […]

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2 Nov

Cene facili per la settimana

La cena infrasettimanale deve avere tre caratteristiche: essere sana, veloce da preparare, basata su ingredienti semplici e quindi di facile reperibilità: nella dispensa o nel piccolo negozio tra lavoro e casa.

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