Archivio

27 Nov

Feste di Natale: vivile senza stress!

Pranzi, regali da acquistare, addobbi e decorazioni da montare, visite ai parenti

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25 Nov

Pensi di iscriverti in palestra? Forse non è poi una buona idea…

Non agire d’impulso: ci andrai davvero? Forse no, soprattutto se continui a leggere qui…

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14 Ott

Ciao, sono Chiara e vorrei raccontarmi la mia storia!

Ciao, sono Chiara e vorrei raccontarmi la mia storia, da fine Maggio frequento il centro di Figurella Follonica, ho giá perso 53 cm e 6,7 kg.

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14 Ott

Il percorso di salute di Giovanna

Dopo la morte della madre, i chli di troppo. Ma poi Giovanna ha ritrovato la linea e il sorriso

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14 Ott

Sare i suoi jeans di 4 anni fa

Mary assieme alla sua Assistente Figurella Sara. Con Figurella si è lasciata alle spalle 109 cm 15kg, ed ha rimesso i tanto amati jeans di 4 anni fa...

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25 Set

Il movimento riduce il rischio di tumore

Ottobre è il mese della prevenzione del tumore al seno. Ecco perché oltre alla diagnosi precoce, per prevenire bisogna muoversi. Comincia subito!

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15 Mag

Programma estate 2019

Cosa sei disposta a fare per la prova costume? Figurella ti chiede solo 8 ore per 8 sedute. Per arrivare in forma in spiaggia (e per cominciare un nuovo stile di vita)

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5 Apr

Un mese intero in occasione della Giornata della Salute della Donna per prevenire il male del secolo

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5 Apr

La sedentarietà è il quarto fattore di rischio per la tua salute.

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27 Mar

Quanta acqua bisogna bere al giorno e perché

Impara a bere nel modo corretto per idratare efficacemente il corpo e contrastare la fame eccessiva

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