Enjoy Living magazine

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YOURSELF

L’evoluzione della specie

Cosa succederà al genere umano nei prossimi anni? Ci evolveremo, ma nel frattempo ci ammaliamo e queste sono le proiezioni a breve termine sulla nostra salute

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YOURSELF

Elogio della routine

Vivere la routine non significa annoiarsi. Significa avere delle abitudini consolidate, essere competenti e pronti per affrontare le novità. La routine è uno stile di vita.

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STILE DI VITA

Quanta acqua bisogna bere al giorno, come e perché per una corretta idratazione

Impara quanta acqua bere e come per una corretta idratazione per e contrastare la fame eccessiva. Segui i nostri consigli e scopri perché nei nostri centri "pesiamo il tuo sudore"

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YOURSELF

Uomini da cui tenersi alla larga

Ci sono donne che scelgono sempre gli uomini sbagliati e mentre cercano il grande amore si gettano nelle braccia degli stronzi. Dal doppiogiochista al narcisista cronico, ecco come scrollarseli di dosso, imparando ad amarsi... un po’ di più.

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YOURSELF

Prevenire il diabete: non solo con la dieta

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YOURSELF

La filosofia per avere successo

Sognare è bellissimo, ma perché i desideri diventino realtà non basta fantasticare ad occhi aperti. Serve un piano di battaglia e dei validi alleati - parola del guru americano Napoleon Hill che ci voleva più ricchi, e più felici.

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