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Stile di Vita

STILE DI VITA

A Novembre previeni il sovrappeso

Torna il terzo Mese della Prevenzione della Linea: prenota un’Analisi della Figura gratuita! Entra in uno dei 150 centri Figurella in Italia e scopri come sconfiggere il sovrappeso.

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STILE DI VITA

Il movimento riduce il rischio di tumore

Ottobre è il mese della prevenzione del tumore al seno. Ecco perché oltre alla diagnosi precoce, per prevenire bisogna muoversi. Comincia subito!

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STILE DI VITA

Programma estate: la soluzione last-minute

Prova Figurella: ti dimostriamo in sole 8 sedute che il nostro Metodo funziona – centimetro alla mano.

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Figurella, la soluzione perfetta anche in menopausa

Il corpo femminile cambia molto intorno ai 60 anni. Ci hai pensato? Solo uno stile di vita corretto ti permetterà di invecchiare bene.

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STILE DI VITA

L’estate si avvicina: sei pronta per la prova costume?

La soluzione è Figurella, un Metodo efficace e naturale per un fisico a prova di bikini.

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Infuso di lime e zenzero

Un concentrato- super light- di antiossidanti naturali, vitamine e sali minerali.  Perfetto contro i malanni di stagione

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Tornare in forma dopo il parto?

Tornare in forma dopo il parto? Un obiettivo possibile, grazie a Figurella. 

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STILE DI VITA

Nasce Enjoy Living, il nostro nuovo magazine

Il nostro nuovo magazine ti aspetta nel tuo centro Figurella. Passa a prenderlo!

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STILE DI VITA

Perché Figurella funziona davvero?

L’efficacia di Figurella è racchiusa nel Metodo che permette di dimagrire là dove serve e di non riprendere i kg persi

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STILE DI VITA

2 ore alla settimana per te stessa

Mettere noi stesse al primo posto. Con Figurella si può, senza sentirsi in colpa, perché per rimodellare il nostro corpo bastano 2 ore a settimana

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STILE DI VITA

Movimento, la chiave per raggiungere la forma fisica

Il movimento è la chiave per la forma fisica: aumenta il dispendio calorico, migliora l'umore e mantiene il corpo tonico e in salute. Ad ogni età.

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STILE DI VITA

Lagom: dalla Svezia la ricetta per la felicità

Lagom è la filosofia della misura: né troppo, né troppo poco, ma il giusto. In tutto: nel cibo, nell'amore e nella vita. Il premio? La felicità

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STILE DI VITA

L’anti-dieta: come perdere peso mangiando

La nuova tendenza nel campo del dimagrimento parla chiaro. Non fare la dieta: oggi si torna in forma mangiando.

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STILE DI VITA

4 regole per imparare a bere nel modo giusto e restare in salute

La salute passa (anche) attraverso quello che bevi. Ecco le regole del gioco da conoscere

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STILE DI VITA

10 ragioni per cui l’attività fisica fa vivere meglio e più a lungo

L’inattività fisica è il quarto più importante fattore di rischio di mortalità a livello mondiale

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STILE DI VITA

Buoni propostiti: una nuova silhouette

L’arrivo dell’anno nuovo è l’occasione perfetta per darsi degli obiettivi e ricominciare, magari da una nuova silhouette.

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Quinoa agli agrumi

La ricetta di oggi contiene gli agrumi, tra i frutti più caratteristici della stagione invernale.

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STILE DI VITA

Maschere: come, quando e perchè

Scegliere la maschera migliore per la propria pelle, imparare ad applicarla e a sfruttare i benefici. Come fanno le star di Hollywood

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Perché Figurella funziona davvero?

L’efficacia di Figurella è racchiusa nel Metodo che permette di dimagrire là dove serve e di non riprendere i kg persi

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STILE DI VITA

Pensare positivo aiuta la salute e la linea

Pensare positivo ha i suoi vantaggi: ne beneficia l’umore, la salute e persino la linea. Le persone ottimiste, infatti, sono in media più felici, più in salute e di maggior successo. A sostenerlo non siamo, ma la scienza.

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Movimento, la chiave per la salute

Il movimento è la chiave per la forma fisica: aumenta il dispendio calorico, migliora l’umore e mantiene il corpo tonico e in salute. Ad ogni età.

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Idratazione (necessaria) per la pelle

Cosa succede alla pelle se non è idratata nel modo giusto?  Una corretta idratazione è il regalo più bello che possiamo fare alla nostra pelle ed è il segreto per mantenerla giovane.

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Ripartire da noi stesse

Mettere noi stesse al primo posto. Con Figurella si può, senza sentirsi in colpa, perché per rimodellare il nostro corpo bastano 2 ore a settimana

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Stress addio con i consigli della master coach

Superare lo stress e dare il meglio di sé in ogni occasione? Si può, anche quando il peso della performance è tanto. Ecco alcuni consigli…

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STILE DI VITA

Crêpes senza glutine con fave e piselli

La ricetta #honestlygood di oggi di Csaba della Zorza, un inno ai sapori della primavera che rallegrerà la vostra tavola.

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STILE DI VITA

Problema cellulite: Figurella può servire?

Favorire il drenaggio dei tessuti e riattivare l’irrorazione cutanea: con Figurella si può!

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STILE DI VITA

La vita è movimento: fai esercizio!

Le ore di sedentarietà, troppe, sono un fattore di rischio per la salute. Ma per cominciare a muoversi in sicurezza bisogna riportare il corpo in equilibrio, meglio con uno specialista.

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STILE DI VITA

Quanta acqua bisogna bere al giorno e perché

Impara a bere nel modo corretto per idratare efficacemente il corpo e contrastare la fame eccessiva

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STILE DI VITA

Figurella in TV con il programma Il bello delle curve

Dal 15 maggio andrà in onda su La7d Il bello delle curve, il primo game show televisivo dedicato alla spontaneità e alla bellezza delle donne curvy, donne sane e in forma che amano il proprio corpo. Tra le concorrenti, anche quattro clienti dei centri Figurella, entusiaste testimonial dello stile di vita positivo ed equilibrato che […]

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STILE DI VITA

Gestire la vita con il time management

Imparare a gestire urgenze e priorità, nella vita e sul lavoro, senza che gli altri ci rubino i nostri progetti, è ciò che vogliamo davvero? Ecco come si fa.

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STILE DI VITA

Pensi di iscriverti in palestra? Forse non è poi una buona idea…

Non agire d’impulso: ci andrai davvero? Forse no, soprattutto se continui a leggere qui…

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STILE DI VITA

Non metterti a dieta. Dimagrisci davvero

Se i souvenir dalle vacanze sono tutti sui fianchi e cosce, se le hai già provate tutte, se proprio non ce la fai a stare a dieta e se in palestra non ci vai.

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STILE DI VITA

Il segreto per perdere peso: la motivazione

Il corpo femminile cambia molto intorno ai 60 anni. Ci hai pensato? Solo uno stile di vita corretto ti permetterà di invecchiare bene.

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Yerba Mate

Il corpo femminile cambia molto intorno ai 60 anni. Ci hai pensato? Solo uno stile di vita corretto ti permetterà di invecchiare bene.

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Questione di orologio: quando e come mangiare per non ingrassare

Il corpo femminile cambia molto intorno ai 60 anni. Ci hai pensato? Solo uno stile di vita corretto ti permetterà di invecchiare bene.

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Good Bye cupcakes, il mondo ora ha un altro passo

Il corpo femminile cambia molto intorno ai 60 anni. Ci hai pensato? Solo uno stile di vita corretto ti permetterà di invecchiare bene.

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STILE DI VITA

Maledetta primavera: come affrontare il cambio di stagione

Se la pigrizia ti assale e le tue energie sono a terra, probabilmente soffri

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Smoothie agli agrumi

Freschi e pungenti, gli agrumi sono un frutto molto utilizzato nella dieta mediterranea

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STILE DI VITA

2 – Elimina le tossine… del tuo frigo

Il week end è il momento ideale: pulire il frigorifero e fare un po’ d’ordine

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Aprile, dolce dormire

L’arrivo della primavera significa per molte persone difficoltà a dormire.

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La spesa di marzo: cosa mangiare all’inizio della primavera

Asparagi, spinaci e ravanelli e perfino i primi cipollotti: la verdura di marzo è un regalo della natura

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Bacche di goji per dimagrire?

Le bacche di goji fanno dimagrire: ecco quanto si legge ultimamente su...

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STILE DI VITA

Sgarrare con consapevolezza

Sotto le Feste la tavola deve essere un piacere da vivere con relax

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STILE DI VITA

Scrivi la tua un-do list

Viviamo nutrendo liste di cose da fare. Hai mai pensato di dedicare...

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STILE DI VITA

Quanto pesa la calza della befana?

La festa più dolce dell’anno sta per arrivare e la calza appesa ...

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STILE DI VITA

Come ti regalo i fiori? Un consiglio per uomini

No ai tristi mazzetti di mimosa o ai soliti bouquet. I fiori per la festa della donna...

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STILE DI VITA

Le cose da non fare per smaltire i chili delle feste

È naturale ingrassare qualche chilo durante le festività e non serve allarmarsi.

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Innamorati di te

Non c’è festa degli innamorati che tenga se prima di tutto non ami te stessa.

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STILE DI VITA

Mangia, muovi, ama: 3 buoni propositi per il 2017

A Capodanno si fanno grandi propositi per l’anno a venire, quelli che tendenzialmente

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Biscotti di zenzero… buon Natale!

Stelline, omini di pan di zenzero, cuori.… prova la ricetta per questi biscottini

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Feste di Natale: vivile senza stress!

Pranzi, regali da acquistare, addobbi e decorazioni da montare, visite ai parenti

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Bagni all’ossigeno attivo: perché fanno così bene

Il trattamento Figurella prevede 15 min di bagno all'ossigeno attivo. Ecco come funziona e tutti i benefici scientificamente provati

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